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我该如何做,我觉得我有点便秘

编辑: www.spdbhrb.com 尚品知识解答站    来源:用户发布   发布时间:2018/7/6   浏览次数:59



帮帮我,我该如何做,我觉得我有点便秘知了


【探讨交流】

我才二十多岁就便秘,我该怎么办
很正常啊,首先注意饮食,其次还有休息方面,不能吃太辣的油炸的,实在便秘难过你也可以用开塞露这种东西,我同学和我说上厕所的时候拍头效果也很好

我现在便秘想马上解决,该怎么办
便秘一般主要是肠胃消化不适了,还是需要调理的,你可以喝喝那个三孩低聚果糖,调理下肠胃,补充肠道有益菌,促进肠胃蠕动消化,大便会比较软化好拉的,过几天就会调理正常了

我的工作是坐着的,我长期便秘,该怎么办??
听我说,便秘呢,最主要的,是坐寝有规律知道么,人的身体就像一部机器,没规律他受不了,不要一觉睡到中午(当然是夸张,就是说睡觉要有规律性),只要你身体有规律了,你大便以后自然也会有规律,知道吗?听我的没错,但是也不是说几天遵循规

我在上厕所时,突然发现便秘,该怎么办
便秘直接喝蜂蜜一大口,还便秘就喝蜂蜜两大口。再便秘就喝蜂蜜三大口,总之蜂蜜喝到一定的量才能解决便秘问题。 告别便秘,改变饮食结构就能逐渐缓解便秘。开始先吃少油素食一星期,不吃肉食和油炸食品这些抑制胃肠蠕动速度的高脂肪食物,看是否


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